冷え性や便秘の解消にも繋がる新陳代謝を高める生姜

最近、暖冬が嘘のように寒くなりましたね。 防寒対策は万全でしょうか? 冷え性は女性に多く、美容や健康以外に妊娠にも悪い影響を与えるので、しっかり対策したいですね。 また、冷え性は便秘の原因にもなることをご存知ですか? 体・・・