腹痛で冷や汗まで出てきてテストや仕事に集中できない女性

テスト中に便意が! 腹痛 VS テスト

テスト期間中の事です。
数日前から便意がなく、お腹の張りが酷くてなかなか勉強に集中できませんでした。
このままでは、テストに影響が出てしまうと思い、藁にもすがる思いで便秘に効く健康食品を試してみました。

テスト3日前だったので、それまでに効果があれば…。
と思っていたのですが、結局便意はなくテスト当日。
そんな簡単にお通じが来るわけないよね。と、諦めてテストを受けているときの事です。

事もあろうに、このテスト中にお腹がキュルキュルと唸り出したのです!!
お腹の張りに耐えながら勉強した成果を無駄にしてなるものかと便意に耐えながら、なんとか全問回答しましたが、こんなに手元が震えたテストは後にも先にもありません(涙)

(10代女性/大学生)



腹痛に耐えながらのテストお疲れ様でした。
万全の状態でもテストは大変なのに、とんだ苦行でしたね(苦笑)

便秘の健康食品は実は私も腸内改善のために日ごろから食べているのですが、数日後に効き目が出るものが多いです。
慢性的に便意のない状態が続いているのであれば、是非これからも健康食品を続けることをおすすめします。

本当に怖い…。化粧崩れの便秘体験談

何日か便秘が続いて、数時間おきにお腹が痛くなる時期があったのですが、ある日会社で今までにないくらいの腹痛に襲われたことがあります。

夏場で冷房がきいてる涼しい職場だったのですが、私だけ汗(冷や汗)ダラダラで、普段絡みがない人からも心配される程でした。
とてもこのままでは自席には居られない状態だったので、トイレの個室に逃げ込んで腹痛が引くのを待ちました。

どれくらいの時間いたかは覚えてませんが、しばらく引き篭もったおかげで、なんとか仕事が出来るくらいには体調を持ち直すことができました。
体調が良くなったことに安堵して個室を出たときのことです。

助かったと思ったのも束の間、トイレの鏡に写る自分の姿に衝撃を受けました。
なんと、汗で化粧がかなり酷い感じに崩れていたのです(涙)
結局、回れ右で急いで個室に戻ることになってしまいました。
しかもその時は、いつも持ち歩いてるポーチもデスクに置いたままで、化粧直しをすることも出来ず…。

もう本当に最悪でした。
誰か私の便秘をなんとかしてー!!

(30代女性/事務職)



お化粧が崩れるほどの冷や汗をかかれていたとは…。心中お察しいたします。
定期的にくる腹痛も辛いですけど、やはり女性にとって汗は大敵ですね。
この体験を今後に活かして、普段から腸内改善に取り組みましょう。


この体験談のように、テスト等の大事な時に限って強烈な便意がきた事や、お化粧が崩れる等の想像もしていなかったシチュエーションに遭遇したことがある方もいるのではないでしょうか。

最近では、もう○○日は出てない!
というような発言をSNS等でよく目にしますが、ネタとして捉えるのではなく、このような体験談を自分の事と捉えて便秘の解消に取り組むことを強くおすすめします。

食べ物を改善するなど、日常を少し変えるだけで、排便は毎日できるようになります。
自分なりの対処法を見つけて、快便ボディを手に入れましょう!



低GI食品なら「えん麦のちから」
米国タイム誌で「栄養機能が非常に高い10の食品」に選ばれた「えん麦」を使用した食物繊維豊富な機能性食品です。
粉末タイプだから、普段の食事に混ぜるだけ!